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| ■ ビルベリー について |
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| 学名 ： Vaccinium Myrtillus L |
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| 英名 ： ビルベリー（Bilberry） |
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| 別名 ： ホワートルベリー、マンテンベリー |
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和名 ： コケモモ
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科名 ： ツツジ科スノキ属
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■ ビルベリー 配合サプリメント |
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| ビルベリー10000mg含有。目の疲れ、肩こり、頭痛、視力の回復、白内障、緑内障、黄班変性の予防に。 |
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ビルベリー5000mg。
ニュートラビジョンよりもお求め安く。 |
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| ビルベリー250mg。12種類もの植物性抗酸化物質をブレンドした総合抗酸化サプリメント。 |
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■ 有効成分アシトアニンが目の疲労を癒す |
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▼ 日本のブルーベリーとの違い
 ビルベリーは、北米やカナダの砂地に生育する野生の多年生落葉低木で、酸味のある果実をつけます。
ビルベリー（別名：ホワートルベリー）には、目の健康に必要なアントシアニンの含有量が多く含まれていますが、日本ではヨーロッパの実績データを元にブリーベリーは目に良いといっています。しかし、日本で使われているブルーベリーのほとんどは、ラビットアイブルーベリーという栽培種です。
| 世界のブルーベリー品種 |
アントシアニン
含有量 |
アントシアニンの
含まれる部分 |
収穫 |
北欧産ビルーベリー
別名ホワートルベリー |
100 |
皮、果肉 |
野生 |
| ローブッシュブルーベリー |
50 |
皮のみ |
栽培 |
ラビットアイブルーベリー
（日本で言うブルーベリー） |
30 |
皮のみ |
栽培 |
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▼ 視力回復、白内障や緑内障、糖尿病性網膜症にも効果が
ビルベリーは、眼球の圧力が高いことで起こる緑内障などの病気や、眼球にうまく血液が循環しない為に起こる糖尿病性網膜症にも効果があります。
▼ 綺麗な青い色の正体が、目に良い成分【アントシニアン】
 網膜の中に【ロドプシン】という蛋白質と、レチナール（ビタミンA）が結合した色素体があります。【ロドプシン】が分解と再合成を繰り返すことで、目で見たものを脳へ送ります。目に負担をかけすぎると、【ロドプシン】の再合成が追いつかなくなり、物が見えづらくなったり、目がショボショボしたりと眼精疲労を進ませます。この【ロドプシン】の再合成を助けてくれるのが、ブルーベリーの色素【アントシニアン】です。
▼ アントシニアンは天然の抗酸化剤
【アントシニアン】は、北米ではアントシアノサイドともいいますが、ガンや老化の原因のひとつである活性酸素から毛細血管を保護し、血液循環をよくする天然の抗酸化剤でもあります。
▼ ジャムよりサプリメント
食品として加工すると熱や空気の接触によってアントシアニンそのものが変質します。その為、海外ではほとんどがサプリメントになっています。どうしてもジャムで摂取したかったら、北欧に行って採取し、その場でジャムで食べるしかなさそうです。 |
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